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★ 꿀 ★/생활 꿀팁106

[차전자피] 효능, 부작용, 추천제품 총정리! 나는 보통 '비추천'하는 글을 많이 쓴다. TV나 온라인 광고를 일방적으로 받아들여 효과가 없는 건강 관련 제품을 비싼 돈을 주고 사먹는 사람이 많아 안타까웠기 때문이다. 하지만 오늘 글은 차전자피를 추천하는 글이다. 우리나라 식약처와 미국FDA에서 그 기능을 인정받았음은 물론이거니와 가격도 저렴하다. 오늘 이 글을 읽으면 차전자피의 효능, 부작용 그리고 추천하는 제품을 알 수 있게 될 것이다. 1. 차전자피의 효능 3가지 (변비에 도움, 콜레스테롤 개선, 다이어트) 가장 먼저 우리나라 식약처에서 인정한 차전자피의 기능은 두 가지이다. 이를 식약처에서 인정한 문구 그대로를 쓰면 다음과 같다. 첫째는 '배변 활동을 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있음' 둘째는 '혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음'.. 2023. 3. 25.
[애플페이] 카드등록, 사용방법, 사용가능매장 총정리! 애플의 NFC 결제서비스 애플페이를 한국에서도 사용할 수 있게 되었다. 애플페이 카드등록하는 방법부터 사용하는 방법까지 간단하게 알아보자. 1. 카드등록 당분간은 현대카드로만 애플페이를 활용할 수 있다. 현대카드 어플에 들어가보자. 카드 앱을 들어가보면 'Apple 지갑에 추가' 메뉴로 들어간다. 카드를 추가하려고 하면 카드를 추가할 수 없다고 뜬다. (이 기기의 지역설정으로 인해 애플페이를 사용할 수 없습니다) 아직 초기라서 발생하는 오류인 듯하다. 사람들에 따라서 지역 변경 없이 재부팅만 하면 된다는 사람도 있었다. 재부팅을 해도 안된다면 '설정-언어 및 지역-미국'으로 바꾼 후 카드를 등록하자. 카드를 등록한 후에 다시 지역 설정을 한국으로 바꿔주면 아이폰 활용에 아무 문제가 없다. 지역 설정을 '.. 2023. 3. 21.
[맥심 슈프림골드 후기] 더 맛있게 먹는 방법, 레시피 추천! 1. 요즘 맛있다고 소문난 맥심 슈프림골드 커피믹스요즘 맥심 슈프림골드 커피믹스가 인기다. 슈프림골드는 동서식품이 9년 만에 출시한 신제품이다. 슈프림골드 커피믹스는 진하고 풍부한 커피의 맛과 향에 라떼크림을 더하여 우유의 풍미와 부드러운 달콤함까지 느낄 수 있는 제품이다.  1개 기준으로 열량은 60kcal다.1개 당 포화지방이 1일 기준치의 13%이고, 당이 7%로 많은 편이기 때문에, 하루에 여러잔 마실 때에는 이를 참고하여 마시는 것이 좋겠다.  2. 슈프림골드를 더 맛있게 먹는 레시피각설하고, 오늘은 슈프림골드를 더 맛있게 먹을 수 있는 몇가지 레시피를 소개하려고 한다. 참고로 기본 레시피는 1개에 따뜻한 물 80ml를 넣어 마시는 것으로, 라떼크림이 들어있어 일반 커피믹스보다 더 부드러운 맛을.. 2023. 3. 21.
[위스키 초보 가이드] 입문자를 위한 위스키 분류, 종류 추천! 최근 하이볼에 빠지면서 위스키에 대해 공부를 하기 시작했다. 오늘은 나와 같은 위스키 초보자, 입문자를 위한 글이다. 위스키를 간단히 분류하는 방법과 분류별로 초보자를 위한 저렴한 위스키를 추천하려고 한다. 저렴한 술이니 만큼 하이볼의 재료로 활용하면 좋을 것 같다. 위스키를 공부하다 보면 분류 기준과 그 종류가 무수히 많이 때문에 여기 적힌 글이 무조건 정답은 아니다. '초보용으로 이정도는 알고 있어야 하는 정보'쯤으로 이해하면 좋을 듯하다. 이하의 글은 아래 영상을 보고 공부한 내용을 요약해서 적은 것이니, 관심있는 사람은 직접 영상을 볼 것을 추천한다. 위스키 초보 입문 가이드! / 입문용 위스키 추천, 알면 도움이 되는 위스키 상식까지, 이 영상 하나면 끝 ▶ 성시경 막걸리 경탁주 12도 솔직 후.. 2023. 3. 18.
[스티바A 크림] 효과, 부작용, 원리, 사용법 총정리 스티바A 크림은 '마법의 연고', '피부과를 망하게 한다는 크림'으로 알려져있다. 오늘은 여드름, 잔주름 개선, 기미 잡티, 피부톤 업까지 다양한 효과를 지닌 스티바A 크림에 대해서 자세히 알아보겠다. (참고 영상) (1) 스티바에이크림 의 모든것!! (2) 피부과를 망하게 한다는 '스티바A크림' 대체 뭘까? 1. 원리, 효과 스티바A 크림은 '트레티노인'을 주성분으로 하는 연고다. 이 크림의 설명서를 읽어보면 효과로 '여드름 치료', '광노화로 인한 잔주름 개선'이라고 써있다. 실제로 이것들에 효과가 있다. 바르는 것으로 유일하게 미국 FDA의 인정을 받은 크림이라면 어느정도 믿음이 갈 것이다. 이 크림이 잔주름 개선 등에 효과가 있는 원리는 다음과 같다. 피부는 깊은 층에서 새로운 피부가 만들어져서 .. 2023. 3. 13.
돼지고기 품종 구분, 특징 총정리(#듀록 #버크셔 #이베리코 #요크셔 #한돈 #YLD #흑돼지) 돼지고기를 구매하려고 하면 듀록이니 이베리코니 하는 품종이 적혀있어서 품종별 특징과 맛 차이가 궁금할 때가 있다. 그래서 오늘은 돼지의 품종별 특징과 맛 차이를 알아보려고 한다. 아래 정보는 다음 영상을 참고하여 작성하였다. 이베리코, 듀록, 요크셔, 버크셔. 품종별로 알아보는 돼지고기! 1. 요크셔 요크셔는 영국 요크셔 지방에서 개량된 품종이다. 돼지코는 뾰족하고 귀도 쫑긋 서있다. 흰 털이 나있고, 가슴이 넓고 깊으며, 등이 길고 편평하다. 우리나라에는 1970년대부터 들어오기 시작했다. 크기에 따라서 소요크셔, 중요크셔, 대요크셔로 구분된다. 뛰어난 번식능력과 포유능력으로 한번에 10~13마리의 새끼를 낳는다. 감칠맛이 다소 떨어진다는 단점이 있는 품종이기 때문에, 주로 출산을 위한 엄마 돼지인 모.. 2023. 3. 8.
블로그, 카페 글 '복사 붙여넣기' 하는 방법 (마우스 우클릭 금지 해제 꿀팁 공유) 블로그나 카페 등 웹서핑을 하다보면 나에게 정말 필요한 정보인데 복사, 붙여넣기를 할 수 없는 경우가 많다. 해당 사이트의 주인이 마우스 우클릭을 금지시켜 놓았기 때문이다. 그래서 오늘은 '마우스 우클릭 금지'를 해제하고 필요한 정보를 복사하는 방법에 대해서 알아보려고 한다. 이하의 방법은 크롬을 통해서 인터넷을 할 때 활용할 수 있는 방법이다. 방법 : 키보드 F12 클릭 -> 톱니바퀴 클릭 -> 'Disable JavaScript' 체크 F12키를 누르면 화면의 오른쪽에 코드를 입력하는 창이 뜬다. 거기에서 다시 오른쪽 위를 보면 톱니바퀴 모양이 있을 것이다. 톱니바퀴를 누른 후 창을 아래로 내려 Debugger 카테고리로 간다. 거기서 'Disable JavaScript'를 체크해준다. 그러면 그때.. 2023. 3. 6.
올리브영 간식, 과자 추천템 리스트 정리.zip '올리브영에 화장품을 사러 갔다가 과자를 사왔다', '올리브영은 사실 간식 맛집이더라'라는 말이 많다. 오늘은 올리브영에서 살 수 있는 맛있는 간식 리스트를 추려본다. 1. 콘스프 베이글칩, 2500원 55g, 240kcal로, 베이글을 얇게 썰어 놓은 듯한 비주얼의 과자다. 옥수수맛의 과자로, 굉장히 바삭한 식감에 간이 정말 잘 되어있다. 사람들이 좋아할 만한 이유를 알 듯한 과자다. 2. 갈릭버터 베이글칩, 2500원 60g, 260kcal다. 1번과 마찬가지로 베이글을 얇게 썰어 놓은 과자다. 시즈닝이 뿌려져있지만 맛이 강하지 않고 은은하다. 3. 쫀득한 망고말랭이, 3200원(세일가) 80g, 285kcal로, 망고함량 95%이다. 씹을수록 망고맛이 진해지는 말랭이다. 4. 닭가슴살 육포, 170.. 2023. 3. 2.
다이소 수입과자 추천템 리스트 정리 (#해외과자, #세계과자) 오늘은 다이소에서 최고의 가성비로 즐길 수 있는 고퀄리티 수입과자를 몇 가지 추천하려고 한다. 1. 안나 쿠키 원산지 : 스웨덴 가격 : 2000원 맛 : 진저, 카푸치노, 오렌지 내용량 : 150g 열량 : 707kcal 안나 쿠키는 스웨덴 국민과자로 유명하다. 얇고 바삭한 식감이 매력적이고 은은한 닷맛이 느껴져서 커피와 함께 먹기 좋은 과자다. 로투스에서 수입하는 과자로, 카푸치노 맛은 로투스의 얇은 버전이다. 2. 비스코프 로투스 원산지 : 벨기에 가격 : 1500원 내용량 : 124g 열량 : 596kcal 우리나라에서 '커피과자'라는 별명으로 불리는 벨기에 캐러멜 비스킷이다. 커피, 차, 우유와 다 잘 어울린다. 따뜻한 커피에 찍어 먹으면 아주 맛있다. 3. 토피넥 원산지 : 폴란드 가격 : 2.. 2023. 2. 6.
[대체감미료, 대체당] 추천, 비추천 정보 총정리! (#스테비아 #알룰로스 #에리스리톨 #아스파탐) 다이어트, 건강 등을 이유로 가짜설탕인 대체감미료, 대체당이 뜨고 있다. 맛은 설탕과 유사하면서도 설탕이랑은 다르게 살을 찌우지도 않고, 당뇨를 일으키지도 않는다. 오늘은 대체감미료의 종류에 대해서 알아보고 상황에 따라 쓰면 좋을 제품들을 추천해본다. 이 글은 아래 영상을 참고해 정리하였다. 대체감미료(대체당) 11종 총정리 + 최고의 제품 4종 공개 결론부터 말하자면, 시중에 판매중인 10여가지의 대체감미료 중에 가장 좋은 3대장은 스테비아, 알룰로스, 에리스리톨이다. 이제, 구체적으로 하나씩 알아보자. 1. 대체감미료의 종류 대체감미료에는 크게 4가지 종류가 있다. 첫번째는 합성감미료로, 인공적으로 합성해서 만든 감미료다. 대표적인 제품으로는 수크랄로스, 아스파탐, 사카린이 있다. 두번째는 천연감미료.. 2023. 1. 31.

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